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Você me faz sentir coisas

Esse empreendedor compartilha sua lição de vida depois de uma quebra ... "As pessoas não nos fazem sentir certas emoções. Nós escolhemos senti-los. Decidimos reagir de uma certa maneira. Fazemos suposições sobre o que as pessoas querem dizer. Nós chegamos a conclusões."

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Outras pessoas fazem você sentir coisas?

Eles fazem você se sentir feliz ou triste?

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Estou curioso. Como eles fazem você se sentir desse jeito?

Eles dizem, Ei, ela é uma lata de tristeza.

Ou talvez eles digam, Ahh, você precisa de um balde de felicidade. Aguarde, eu tenho um aqui que pode ser seu.

“Para além das ideias de certo e errado, existe um campo. Eu me encontrarei com você lá.”

– Rumi

Você consegue encontrar a felicidade ou a tristeza nas prateleiras do supermercado, pré-embaladas e prontas para ir?

Entre alguns, eles argumentaria que você poderia; No entanto, eu diria que você não pode.

Muitas vezes confiamos em outras pessoas para nos fazer sentir de certa forma. Confiamos neles para fazer algo, dizer algo, ser algo para nos sentir felizes. Se não fizerem o que esperamos, ficamos chateados, tristes e feridos.

Em suma, muitas vezes tentamos controlar outras pessoas para controlar como nos sentimos; isto é, nossas emoções.

E quando fazemos isso, estamos nos preparando para o fracasso, porque não podemos controlar ninguém. Não podemos forçar ninguém a fazer nada ou assumir que o fará.

Há apenas uma pessoa que controlamos; nós mesmos.

As pessoas não nos fazem sentir certas emoções. Nós escolhemos senti-los. Decidimos reagir de uma certa maneira. Fazemos suposições sobre o que as pessoas querem dizer. Nós chegamos a conclusões.

Ninguém pode dar-lhe uma lata de infelicidade, ou um balde de alegria. Essas coisas não são itens físicos que podem ser transmitidos de pessoa para pessoa. São itens intangíveis que existem apenas em nós mesmos.

Na verdade, no outro dia eu estava em um casamento. Eu disse a um dos meus amigos o quão maravilhosa ela olhou e quanto eu gostava de sua roupa. Ela saltou para a conclusão de que eu estava sendo sarcástico e optou por ser ofendido pelo que era um elogio genuíno.

Se eu estivesse mesmo sendo sarcástico, ela poderia ter escolhido para ser elogiada e respondeu com um, estou feliz por você gostar e me senti melhor sobre si mesma.

Havia um cara que conhecia quando era mais jovem. Ele era curto, careca, irregular e ele tinha sido alterado no departamento de looks. No entanto, sempre que saímos para os bares, ele se aproximou de qualquer mulher bonita e começou a falar com ela. Se o derrubasse, encolheu os ombros e continuou.

Eu não acho que nunca tenha ocorrido até ele se sentir mal com essas rejeições. Fred apenas sorria e dizia: sua perda e passar para a próxima.

Acredite ou não, você está no controle de si mesmo e como se sente. Você pode escolher se sentir de qualquer jeito. Agora, você pode escolher se sentir feliz; ou estou certo de que você pode escolher se sentir triste. Apenas pensando nisso, você poderia mudar a forma como se sente.

É quase mágico, não é?

Então, o que é escolher como você se sente quando está interagindo com outras pessoas?

A grande maioria das pessoas corre no piloto automático. Eles permitem que seu corpo e mente continuem mais ou menos com isso, sem se preocupar demais com os programas que estão funcionando ou com a condição dele. Isso não interfere muito com eles, então eles permitem que ele continue com isso.

É como assistir todos os carros dirigindo em torno de uma cidade e não perceber que há alguém dentro a controlá-los.

A maioria das pessoas se esqueceu de que esta pessoa está dentro delas controlando-as.

Se você escolher, você pode retomar o controle de como você sente e parar de confiar em outras pessoas para atender a certas condições.

Quando você vai ao escritório e alguém diz, bom dia para você, você pode optar por resmungar e murmurar, não há nada de bom com isso. Ou, você pode optar por responder em espécie e dizer, é uma manhã fantástica.

Ou seja, você pode escolher se sentir mal ou optar por se sentir bem.

Qual você prefere?

Perceba que você é a única pessoa que pode fazer você sentir qualquer coisa e parar de permitir que as pessoas ao seu redor façam você se sentir mal. Decida se sentir bem e se divertir.

Se alguém te derruba ou rejeita, é sua perda ou algo parecido.

Se alguém diz insultos pobres para você, deve ser confundido ou algo parecido.

Decida retomar o controle de si mesmo e sua vida e deixar de correr no piloto automático. Escolha como você vai se sentir em vez de permitir que outras pessoas escolham para você.

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