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A felicidade é preguiçosa: seus amigos nunca te disseram isso.

Seus amigos preguiçosos nunca realmente te disseram isso. E isso os coloca um passo à frente de você... E o que mudou de dois meses foi simples, deixa eu te contar.

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O que a felicidade significa para você? Atualmente, há muitas dúvidas relacionadas a evasiva emoção de ser feliz – onde você a encontra, como você a cria, até mesmo o que ela realmente é.

Qual o segredo da Felicidade?

Eu gostaria de compartilhar um pequeno segredo com você: a felicidade não existe apenas para os poucos sortudos que nasceram com ela.

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Veja só, a felicidade não é algo que você pode alcançar e tocar; ou colocar na geladeira e tomar um gole quando você precisar. Ela também não se encontra em uma praia no Havaí (é verdade!), ou em um corpo perfeito. Nem se encontra nessa relação perfeita que Tom Cruise tenta nos vender nos filmes.

Entretanto, com as imagens que o bombardeiam todos os dias, é fácil se confundir e cometer o erro de pensar que a felicidade chegará à sua porta apenas quando você tiver o carro mais recente, as melhores roupas e uma casa chique, não é? Também é fácil ficar preso na armadilha de pensar que se você pudesse encontrar a pessoa certa, ela chegaria com uma caixa de felicidade presa no quadril; tudo isso convence de que a felicidade é algo a ser encontrado fora de você.

E é aí que você sai do caminho. Porque o segredo é que a felicidade é simplesmente um subproduto de criar e viver uma vida que funciona, uma vida que você gosta – não importa a que for. Felicidade vem de fazer o que você quer, onde e com quem você quiser.

E sim, eu posso ouvir você – “Mas eu não posso conseguir o emprego que quero porque eu tenho que ir para a escola por 8 anos”, “eu tenho que morar aqui porque eu não posso simplesmente me dar ao luxo de me mudar” e “o que você quer dizer com quem eu quero? As pessoas com quem quero fazer isso são  Bill Gates, Oprah Winfrey ou Hillary Clinton.”

Você acabou de fazer o meu ponto por mim!

Veja só, a felicidade começa acreditando que você tem controle sobre sua vida e aumenta fazendo escolhas que lhe darão uma sensação de bem estar e satisfação.

A felicidade vem de decidir que você vai ir para a escola por 8 anos, se é isso o que é preciso. De organizar sua vida até que você possa se dar ao luxo de se mudar.

E também vem de decidir quem abraçar, quanto sorrir, que música você ouvir e com quem você sai, mesmo que esse alguém não seja Bill ou Oprah.

A felicidade é fazer as melhores escolhas possíveis com quem você gasta seu tempo, como você ganha a vida, o quanto aprende, o que coloca no seu corpo.

Porque quando você se sente bem com o espaço em que está, quando está com pessoas que admira e respeita e elas o admiram e respeitam, quando você está trabalhando em um projeto significativo para você – a felicidade vai brilhar.

E isso não é segredo.

Decida hoje parar de perseguir a felicidade e em vez disso, escolha três coisas que você gosta de fazer e que contribuem para o seu sentimento de bem-estar e satisfação.

Programe momentos – todos os dias se possível –  toda semana. Não tem que ser por um longo tempo, apenas 10 minutos por dia irá ajudá-lo a criar a felicidade que você está procurando, eu garanto.

E isso não é segredo também.

Deixando ir com a preguiça

Seus amigos preguiçosos nunca realmente te disseram isso.

E isso os coloca um passo à frente de você, pois isso é exatamente o que eles fazem: Nada.

Eu trabalhei duro no inicio de um novo negócio e sentia que eu estava me enganando mais uma vez. Sabe o que recebi? Nada, nenhuma venda em meu e-commerce.

E o que mudou de dois meses foi simples, deixa eu te contar.

Foi assim que comecei meu dia:

*Imagem de uma cama vai vir aqui*

As vendas aumentaram, a felicidade aumentou porque eu estava escrevendo todos os dias em meu blog.

E tudo isso porque eu não tinha um roteiro do que ia ser o meu dia.

Mas tinha um PDA mental que me forçava a escrever, e no horário que fosse, eu escrevi.

Às vezes você está se auto crucificando e impedindo que a felicidade venha até você porque não deixa espaço para que ela entre.

Permita-se deixar ir com a preguiça, esse é o segredo.

***Minha lista antiga era assim (não faça!)***

-Escreva 10000 palavras todos os dias.

-Acorde 5 da manhã todos os dias.

-Escute áudios subliminais pela manhã.

-Leia afirmações pela manhã.

-Leia 20 páginas de um livro pela manhã.

-Vá pesquisar sobre viagens.

-Coma alimentos sem açúcar (não: doces, cereais, danone, etc).

-Beba um copo de água a cada 10 minutos.

****Aqui está minha nova lista (sinta-se a vontade de clonar!):****

Você não precisa ir viajar tão rápido.

Você não precisa acordar 5 da manhã se não quiser.

Você não precisa morrer jovem.

Você não precisa escrever 1 post no blog semanal.

Você poderá ler afirmações pela noite.

Você poderá ouvir áudios subliminais pela noite.

Você poderá ler livros antes dos exercícios corporal pela noite.

Você poderá comer o que quiser com moderação.

Você poderá beber água quando sentir que deve.

*****Resultados*****

Eu escrevo 6 post semanalmente.

Me sinto mais feliz.

Brinco por mais tempo com a vizinha (sem fadiga).

Meu e-commerce ultrapassou minha estimativa de ganhos por dia. $$

Ganhei corpo e músculos com facilidade.

E muito mais!

O passeio da sua vida: quem está dirigindo?

Um dos maiores desafios que a maioria das pessoas enfrenta durante a vida é a sensação de que a mesma está saindo do controle.

Elas sentem que os eventos e as circunstâncias de suas vidas as levaram ao longo de uma rota torturante e que elas não têm controle sobre todas as desgraças e ações erradas que as trouxeram a este momento no tempo.

A verdade é que a sua vida não mudará ao menos que você assuma total responsabilidade por isso.

Assumir responsabilidade não significa aceitar alguma forma de culpa, como a maioria das pessoas pensa, mas sim uma maneira de aceitar sua capacidade de responder a qualquer situação.

É absolutamente crítico perceber e aceitar que nunca são os eventos reais que moldarão a sua vida, mas sim a sua resposta a esses eventos.

Você nunca é a criatura das circunstâncias e tem a capacidade final de decidir conscientemente o que as coisas significam e como reagir a elas.

Você é o único que pode e é o único que pode levá-lo para onde você quer ir em sua vida.

A responsabilidade não é uma habilidade que você precisa encontrar fora de si mesmo, é algo que você já possui. Tudo o que você precisa fazer é assumir esse poder que exige que você pare de culpar qualquer pessoa e tudo que não seja você mesmo.

A maioria de nós foi condicionada a culpar alguém pelas partes de nossas vidas que não funcionam. Quando você assume total responsabilidade por sua vida, você se coloca de volta no comando; você volta ao volante de sua vida e agora tem a capacidade de controlar e direcionar sua vida da maneira que você escolher.

Em última análise, não são as condições de sua vida, mas sim as decisões sobre o significado das coisas e o que você vai fazer a respeito delas que criará as condições reais de sua vida.

Quando você é totalmente responsável, reconhece que é o criador da sua vida. Em algum nível você era responsável. Se não por suas ações conscientes, então pelos significados e emoções que você anexou aos eventos e experiências.

Somente quando você aceita a responsabilidade de criar tudo, você pode começar a criá-la e recriá-la da maneira que realmente deseja.

Se você continuar culpando alguém ou alguma outra coisa, você permanecerá vinculado porque sempre dependerá de algo ou de alguém para ser responsável pela maneira como se sente e, em última análise, outra pessoa será responsável pelo estado de sua vida.

Você tem que conscientemente desdobrar seus braços, sair do banco de trás e assumir o volante e começar a direcionar sua vida para onde você quer ir, em vez de apenas ir com o fluxo.

Veja, existem apenas duas escolhas reais na vida, uma consciente e outra inconsciente: você pode escolher ser dirigido pelos eventos e circunstâncias da vida e deixar o rio da vida levá-lo aonde quer que ele vá, ou você pode ter ambas mãos no volante e decidir que você está no controle total.

Você decide para onde você vai. Embora você não consiga controlar todos os eventos que acontecem na sua vida, você sempre pode decidir o que os eventos significam para você e como você vai reagir. Sempre que alguma coisa acontecer com você, você precisa responder a ela para criar o resultado que deseja.

A maioria das pessoas caiu na hipnose cultural que apenas passa a responsabilidade para outra pessoa. É por isso que suas vidas se sentem fora de controle, porque é. Eles não assumiram responsabilidade.

Você cria seu mundo. Quando você assume sua responsabilidade, você está no comando e isso é uma mudança interna em seu pensamento e comportamento. Sua psicologia não é apenas uma grande parte da sua vida, é “tudo”.

Vencer e perder a vida é um jogo interno. Ao aprender a controlar e direcionar sua mente, você escolhe o que as coisas significam e, portanto, pode escolher sua resposta, também conhecida como sua responsabilidade. Ninguém pode te dar responsabilidade. É um processo interno e um switch que só você pode ligar ou desligar.

Ser totalmente responsável não significa que você vive culpado e com autopiedade. Isso significa que você vive a vida de um lugar de poder onde você sabe que em algum nível você é totalmente responsável pelo que aconteceu e você será responsável por tudo que está por vir.

Tenha cuidado como a maneira em que você utiliza suas experiências passadas. Com a responsabilidade vem um novo território emocional que reinventa seu passado.

Você quer usar seu passado como um lugar para aprender e um lugar para extrair prazer. Certo, errado ou indiferente, existe um presente em algum lugar. Você só precisa encontrar. Nunca é tarde demais para ter uma infância feliz, você tem a capacidade (e capacidade de resposta) para encontrar um significado de poder em tudo o que a vida lhe dá.

Responsabilidade significa que você está no comando. Você chama as ações para si. Ninguém e nada está no controle para culpar os outros por você. É assim que você transforma problemas em oportunidades e como uma vida comum se torna extraordinária.

Helen Keller, que era cega e surda, disse que a vida é ou uma aventura ousada ou nada. O que vai ser para você?

Você pode deixar o meio ambiente orientar sua vida ou pode assumir o volante e a responsabilidade por todos os aspectos de sua vida. A vida é uma aventura incrível, mas só se você for capaz de perceber isso.

Ao ser responsável, você pode se levar a qualquer lugar que desejar, pois você é o único que consegue dirigir seu navio e dirigir o curso. Você não pode controlar o vento, mas certamente pode direcionar suas velas.

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